Visualización de recuperación del corazón

Comienza el año con una poderosa experiencia de sanación del corazón dirigida por Anna Pereira, CEO de The Wellness Universe y autora principal del bestseller número 1, The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care: 25 Tools for Goddesses. A través de una lectura íntima de los capítulos y la Visualización de Recuperación del Corazón, recibirás guía para liberar el dolor, recuperar la autoestima y abrirte al amor, la alegría y nuevas posibilidades en un espacio seguro y de apoyo.

Descarga la hoja de trabajo en PDF en la sección "Recursos".

¡Hola y bienvenida!

El Año Nuevo es una puerta.

Y mereces atravesarlo con un corazón recuperado, no protegido.

Si has estado cargando con desamor, dolor, decepción, heridas de abandono o con el dolor silencioso de "Pensé que la vida sería diferente a estas alturas", esta clase es una invitación a reencontrarte contigo misma.

En esta sesión, te guiaré a través de una experiencia de sanación profunda que comienza con una lectura en vivo de mi capítulo en la Guía del Universo del Bienestar para el Autocuidado Completo: 25 Herramientas para Diosas, y que desemboca en la Técnica de Visualización de Recuperación del Corazón.

Esta práctica ha sido una de las herramientas de sanación más importantes de mi vida.

¿Por qué existe esta clase?

La Visualización de Recuperación del Corazón fue fundamental para mí al superar una pérdida y un desamor profundamente dolorosos. Me ayudó a sanar la mujer que era y la mujer en la que me estaba convirtiendo. Elevó mi autoestima, alivió mi dolor y me devolvió la capacidad de confiar en el amor.

A los 36 años, estaba desesperada por encaminar mi vida hacia la felicidad y un amor verdadero, sagrado y auténtico. El amor a mí misma y a ser amada. Profundamente. Genuinamente. Incondicionalmente.

Apenas unos meses después de esta práctica, atraje a mi esposo y, tras menos de 8 semanas de noviazgo, nos casamos. Llevamos 16 años casados. Juntos hemos construido una hermosa vida al otro lado del mundo. Viviendo en Estados Unidos y Europa, hemos viajado por el mundo, desarrollado negocios exitosos y creado una vida basada en el amor, el propósito y la contribución significativa.

Comparto esto no como una promesa de que tu historia debe ser como la mía, sino como prueba de que la verdadera sanación del corazón puede cambiarlo todo. Cómo te sientes contigo mismo, lo que permites, lo que recibes y lo que crees que es posible de nuevo.

Qué experimentarás

En esta sesión suave y guiada, disfrutarás de:

Un espacio seguro y compasivo para la liberación y renovación emocional.
Recibirás una lectura sincera de un capítulo, diseñada para abrir las puertas a la sanación y la auto-recuperación.

Experimenta la Visualización de Recuperación del Corazón, un viaje interior guiado que te ayuda a recuperar la energía del dolor pasado, reconectar con tu valor y abrirte al amor y las posibilidades.

Te sentirás más tranquilo por dentro, más arraigado en tu valor y con más esperanza en la vida que estás creando.

Lo que obtendrás

Puedes esperar obtener:

Una renovada autoestima y claridad emocional.
Un espacio emocional más tranquilo y regulado.
Una sensación más profunda de seguridad interior y confianza en ti mismo.
Un alivio de las viejas narrativas emocionales.
Un reinicio energético personal para el año que comienza.
Una herramienta de visualización a la que puedes recurrir siempre que necesites recuperar tu poder, paz y disposición para el amor.

Para quién es

Esta clase es para ti si:

Te estás recuperando de una decepción, un duelo, una traición o una transición vital dolorosa.
Has sido emocionalmente fuerte para todos los demás y estás listo para que te cuiden también.
Quieres liberar el pasado sin cerrar tu corazón.
Estás listo para atraer un amor más sano: amor romántico, amor propio, amor comunitario y amor a la vida.
Quieres comenzar el año sintiéndote empoderado, emocionalmente más ligero y en sintonía con lo que deseas y mereces.

Promesa de un Espacio Seguro

Este es un espacio centrado en el corazón y libre de juicios.

Nunca se te pedirá que compartas nada que no quieras.

Eres bienvenido tal como eres: tierno, fuerte, inseguro, esperanzado o aún en proceso de descubrimiento.

El objetivo no es la perfección.

El objetivo es la libertad: de aquello que te endureció, te opacó o te hizo dudar de tu valor.

Invitación de Cierre

Mereces un Año Nuevo que no te pida que "sigas adelante" demasiado rápido.

Mereces un Año Nuevo que honre tu corazón y te ayude a reconstruir desde la verdad y la ternura.

Ven a recuperar las partes de ti que aún son fieles al amor.

Ven a recordar quién eres bajo el dolor.

Avanza sintiéndote más sano, más esperanzado y más abierto a la vida que te espera.

Qué traer

Un diario y un bolígrafo
Agua o té
Un espacio tranquilo, si es posible
Un corazón abierto, aunque sea solo una rendija

Apoyo después de esta sesión:

Encarnando el Corazón Recuperado - Círculo de Integración: Nuestra sesión de apoyo a la integración posterior a la sesión de Recuperación del Corazón (GRATIS)

Nuestro grupo comunitario de WhatsApp (GRATIS)

Fecha: 19 de enero
Hora: 12:00 p. m., hora del este
Enlace: https://bit.ly/EmbodyingTheReclaimedHeart

Esta sesión es una sesión de seguimiento en vivo, grabada y centrada en el corazón para todos aquellos que completaron la Visualización de Recuperación del Corazón y están listos para continuar esa sanación con confianza, claridad y amor propio.