$9
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Serie de planificación creativa de comidas
Experto:
Maureen Doran
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Sesión grabada
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Certificación
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Planificar las comidas, cocinar y consumir más alimentos caseros son hábitos saludables que conviene practicar. Al cocinar para ti o tu familia, tienes mayor libertad para elegir los ingredientes de tus comidas y refrigerios. Esta serie tiene como objetivo:
- Ayudarte a establecer una rutina de planificación de comidas que se adapte a tu estilo de vida y contribuya a tus objetivos de salud.
- Brindarte estrategias prácticas y creativas para adoptar un patrón de alimentación saludable a tu medida.
- Ayudarte a establecer una rutina de planificación de comidas que se adapte a tu estilo de vida y contribuya a tus objetivos de salud.
- Brindarte estrategias prácticas y creativas para adoptar un patrón de alimentación saludable a tu medida.
Detalles del programa
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Sesión grabada
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Sobre Maureen Doran
Maureen Doran
Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher.
A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings.
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26 Estudiantes (1)
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