Qigong nutritivo para la curación y la energía vital

Qigong Nutritivo para la Sanación y la Energía Vital mantiene el movimiento, las técnicas de respiración coordinada y la intención enfocada, mientras te sumerges en una práctica espiritual profunda para una conexión profunda y sanación a todos los niveles.

Esta sesión incluye Ba Duan Jin (Las Ocho Piezas de Brocado de Seda).

Cuando se practica correctamente, el Qigong permite a las personas aumentar su energía y equilibrio, reducir el dolor y calmar la mente; en definitiva, sentirse mejor, vivir más y experimentar una mejor calidad de vida.

Las clases de LiL se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase; puedes verla a la carta tantas veces como quieras.

*No todos los ejercicios son adecuados para todos y este o cualquier otro programa de ejercicios puede provocar lesiones. Siempre consulta a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, especialmente si padeces alguna afección crónica o recurrente.