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Práctica de meditación
Experto:
Cassaundra Paolini
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Discusión
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Práctica de meditación
4 estilos diferentes de Meditación en 1 hora
Ritmo cardíaco - sentado
Pranayama - sentado
Meditación Qigong - de pie
Yoga Nidra - acostado
Cassaundra explicará el proceso de meditación para cada práctica de antemano y luego lo guiará a través de una meditación de 10 minutos.
Con todos los beneficios de la meditación, Cassaundra los alienta a todos y cada uno de ustedes a encontrar una práctica que funcione para ustedes, para que puedan incorporarla a una rutina regular y experimentar los beneficios por sí mismos.
Establece tu intención. Cassaundra está deseando tenerte en clase 🙏🏼🕉
Todas las clases de LiL se graban, por lo que si te perdiste una clase en vivo, puedes ver la clase a pedido cómodamente (tantas veces como quieras).
**El Contenido de esta serie no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.
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**El Contenido de esta serie no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.
Detalles del programa
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próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience.
Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...
9 Estudiantes (4)
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