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Pickleball: Ideas para el calentamiento y el entrenamiento de movilidad para prevenir lesiones
Experto:
Gail Ericson
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¿Eres nuevo en el Pickleball y te preocupa lesionarte o ya te has lesionado? Este seminario web repasa los tipos de lesiones más comunes en las canchas y te da ideas para calentar correctamente. Además, te ofrece ideas para mejorar tu movilidad fuera de la cancha.
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Sobre Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
39 Estudiantes (2)
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