Meditación guiada en el jardín de autocuidado

Experto: Jennifer McKinney

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En esta meditación guiada de 10 minutos, descubrirás un jardín que representa tu autocuidado. Es un lugar donde puedes pasear y observar qué necesita atención, qué necesita reorganizarse o eliminarse, y qué más te gustaría plantar para promover un mayor bienestar.

Visita este jardín con frecuencia a través de la meditación y observa cómo tu autocuidado florece y cambia con las estaciones.

Detalles del programa

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Sobre Jennifer McKinney

Health & Wellness/Energy Healing

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Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Wellness Coaching

Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.

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