Meditación de Chakras Completos Equilibrio Conexión Armonía

Únete a Cassaundra en esta meditación profundamente equilibrante y conectadora para traer armonía a tus 13 poderosos Puntos de Energía.

1. Chakra Estrella de la Tierra (Vasundhara): Ubicado debajo de los pies, la "superraíz", ancla todo tu sistema de chakras y lo conecta con el núcleo de la Tierra. Ayuda a descargar el exceso de energía negativa del cuerpo hacia la tierra.
2. Chakra Raíz (Muladhara): Ubicado en la base de la columna vertebral, asociado con la conexión a tierra y la seguridad física.
3. Chakra Sacro (Svadhishthana): Ubicado en la parte baja del abdomen, asociado con la creatividad y la emoción.
4. Chakra del Plexo Solar (Manipura): Ubicado en la zona abdominal, asociado con el poder personal y la confianza.
5. Chakra del Corazón (Anahata): Ubicado en el pecho, asociado con el amor y la compasión.
6. Chakra Superior del Corazón (Basti): Ubicado en la parte superior del pecho, cerca del timo, vinculado con el desarrollo espiritual, la transformación divina, la compasión universal, el perdón y el amor incondicional. 7. Chakra de la Garganta (Vishuddha): Ubicado en la zona de la garganta, asociado con la comunicación.

8. Chakra del Tercer Ojo (Ajna): Ubicado entre las cejas, asociado con la intuición y la conciencia espiritual.

9. Chakra de la Corona (Sahasrara): Ubicado en la parte superior de la cabeza, asociado con la conciencia superior y la conexión con lo divino.

10. Chakra Estrella del Alma (Vyapini): Ubicado sobre la cabeza, dentro del sistema extendido de chakras, conecta la conciencia individual con la inteligencia universal.

11. Dantian Inferior (Basti): “Poder”. Ubicado en la parte inferior del abdomen; corresponde a la base física del cuerpo. Está vinculado con la vitalidad, la digestión y la reproducción, y es responsable de almacenar la energía fundamental del cuerpo (jing). Puede alimentar otros centros energéticos.

12. Dantian Medio (Hridaya): “Amor”. Ubicado en la región pectoral, se considera el centro de las emociones y las relaciones, gobernando el corazón y la respiración. Este centro es un puente entre el dantian físico (inferior) y el espiritual (superior), relacionado con el poder del amor y la compasión.

13. Dantian Superior (Sthapati): “Sabiduría”. Ubicado en la cabeza, es el centro del intelecto, la sabiduría, la intuición y la espiritualidad, asociado con el cerebro y la consciencia: la sede de la consciencia, el espíritu (shen) y la esencia espiritual. El desarrollo de este centro está vinculado a la claridad mental, una mayor percepción y la conciencia espiritual.

Las clases de LiL se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase; puedes verla a la carta tantas veces como quieras.