$60
O
$40
Meditación centrada en el cuerpo
Experto:
Madelana Ferrara
programa grabado
Sesión grabada
$ 60
O
$40
-
3Sesións
-
100Número máximo de asistentes
-
EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
Clasificaciones de clase
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.
Muchas meditaciones guiadas te sacan de tu cuerpo para experimentar lugares y estados más allá de lo físico.
La meditación centrada en el cuerpo es una práctica guiada que utiliza el cuerpo como destino final.
Sin necesidad de accesorios ni música y simplemente aprendiendo a sintonizar con el cuerpo físico y el momento presente, esta sencilla práctica guiada te volverá a centrar y calmar. Descubrirá que tiene una mayor claridad y una energía más productiva.
La voz tranquilizadora de Madelana y su orientación e instrucción sencillas te ayudarán a experimentar tu propia paz interior.
La meditación centrada en el cuerpo es una práctica guiada que utiliza el cuerpo como destino final.
Sin necesidad de accesorios ni música y simplemente aprendiendo a sintonizar con el cuerpo físico y el momento presente, esta sencilla práctica guiada te volverá a centrar y calmar. Descubrirá que tiene una mayor claridad y una energía más productiva.
La voz tranquilizadora de Madelana y su orientación e instrucción sencillas te ayudarán a experimentar tu propia paz interior.
información adicional
CUANDO:
3 miércoles de mayo
QUE NECESITAS:
Un lugar cómodo y tranquilo para sentarse o acostarse plano y apoyado (no en la cama).
Cualquier accesorio adecuado para apoyar su cuerpo con comodidad y quietud por hasta 45 minutos.
Una manta por si te da frío cuando estás relajado.
3 miércoles de mayo
QUE NECESITAS:
Un lugar cómodo y tranquilo para sentarse o acostarse plano y apoyado (no en la cama).
Cualquier accesorio adecuado para apoyar su cuerpo con comodidad y quietud por hasta 45 minutos.
Una manta por si te da frío cuando estás relajado.
Detalles del programa
{{ session.minutes }} sesión de minutos
próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre Madelana Ferrara
Madelana Ferrara
Madelana Ferrara, M.A. is owner and founder of MadMat Yoga and MadelanaFerrara.com. She is co-founder of MYB, LLC (Mind Your Body) with her two partners, Richard and Debora.
She has been a practitioner of the healing arts for over three decades. In addition...
Estudiantes (2)
Ver todoOtras clases por Madelana Ferrara ({{classes.count}})
Vista
Múltiples expertos
Clases: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Añadir al calendario
- Instructor de mensajes
- Añadir al calendario
- Instructor de mensajes
- Descargar Recursos
- Editar paquete
- Eliminar paquete
- Añadir al calendario
- Editar clase
- Registrantes de mensajes
- Vista del informe
- Eliminar clase
Unirse 
- Añadir al calendario
- Añadir al calendario