LMTV #255: La alegría como autocuidado (Janette Stuart)

¿Has notado lo fácil que es dejar el cuidado personal en un segundo plano? Con tantas exigencias de tu tiempo, puede parecer indulgente o incluso egoísta tomarte un momento para ti. Pero ¿qué pasaría si pudieras descubrir una manera de cuidarte que no solo reponga tu energía, sino que también mejore tu alegría y enriquezca cada parte de tu vida? De hecho, ¿qué pasaría si pudieras darle la vuelta a eso y usar la alegría como catalizador para el cuidado personal continuo? ¿Eso lo haría más atractivo e importante para ti?

En el próximo episodio de Life Mastery TV, me acompañará mi amiga y colega Janette Stuart, autora de best-sellers, oradora, maestra, lectora certificada de cartas de ángeles, bloguera, sobreviviente de cáncer de páncreas y Emisaria de la alegría, quien compartirá su sabiduría sobre este tema. Estas son algunas de las ideas que discutiremos:

* Priorizar el autocuidado
* Formas sencillas de comenzar o mejorar su práctica
* Por qué el autocuidado es esencial
* La alegría como brújula

Aproveche estas herramientas y estrategias prácticas para mejorar su práctica de autocuidado. Obtenga una comprensión más profunda de por qué es importante el autocuidado, cómo incorporarlo a su rutina diaria y cómo usar la alegría como una luz guía en su vida. Ya sea que sea nuevo en el autocuidado o esté buscando formas de mejorar sus prácticas actuales, use la inspiración y la orientación que reciba para adoptar el autocuidado como un acto transformador de amor.

Acerca de Janette Stuart
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anette Stuart es una autora de best-sellers, oradora, maestra, lectora certificada de cartas de ángeles, bloguera, madre militar, sobreviviente de cáncer de páncreas y Emisaria de la alegría. Ayuda a las personas a apropiarse y abrazar su divinidad y a vivir una vida de amor, alegría, paz y tranquilidad. Su serie de libros “En un camino de alegría” ofrece devocionales diarios para ayudar a marcar el tono de su día.

Janette, jubilada de una carrera de tiempo completo de 36 años en Finanzas y Recursos Humanos, comprende las dificultades que enfrentan los padres que trabajan. Vive en California con su esposo y su perro boxer Spike, quien los rescató hace siete años. La gentileza y la alegría son sus superpoderes.

Obtenga más información en: https://Angel-Angles.com/