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Introducción a “Pilates para el manejo del dolor”
Experto:
Kerryn van der Merwe
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Clasificación
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Sesión de Pilates de cuerpo completo de 45 minutos. Concéntrese en restablecer su postura, rehabilitar movimientos específicos para reducir el dolor y la incomodidad en los hombros, la columna, las caderas y las rodillas, ¡todo mientras realiza un entrenamiento de fuerza eficaz!
Detalles del programa
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Sesión grabada
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Sobre Kerryn van der Merwe
Kerryn van der Merwe
"Movement is reward, not retribution"
My name is Kerryn, and I believe that everybody deserves to feel good and move well. From double hip surgery, endless rehabilitation, and chronic pain, I now live a full, active, and pain-free life thanks to the effective...
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