Hermoso Qigong - 8 Brocados

¿Cuál es el propósito de 8 brocados?
Los Ocho Brocados son un conjunto de ejercicios de qigong que se originaron en China y se han practicado en todo el mundo durante miles de años. Cada movimiento se enfoca en un meridiano diferente para mejorar el flujo de qi en todo el cuerpo. Si se practica de forma rutinaria, se dice que esta práctica mejora significativamente la salud.

Únase a Cassaundra, mientras lo lleva a través de esta práctica de Qigong paso a paso fácil y efectiva, diseñada para ser fácil de usar, suave, lenta y adecuada para todos.
Qigong es fácil de incorporar a su rutina habitual.

Todas las clases de LiL se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase, puedes registrarte fácilmente a tu conveniencia y ver la clase a pedido tantas veces como quieras.

**El Contenido de esta serie no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.