Flujo Raja #17 - Online Class by Joanna Brown
Yoga

Flujo Raja #17

Experto: Joanna Brown
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Una clase de Asana suave y fluida en la tradición de Raja Yoga, enfocada en conectar la respiración con el movimiento. Se hará hincapié en las posturas para un envejecimiento saludable. Las variaciones se presentan con orientación para modificar o ampliar en función de la sabiduría interna de su cuerpo. Ven a la colchoneta para respirar, moverte, estirarte, fortalecerte y finalmente conectarte con tu verdadero ser, tu Ser Superior.

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Sobre Joanna Brown

Joanna Brown - Class Instructor
Yoga
Yoga/Gentle

Joanna Brown

Joanna Brown is a Registered Physical Therapist who has studied myofascial release, cranio-sacral therapy, and yoga and meditation for over thirty years. She completed her RYT 200 hour training with Lisa Murray in 2014. She has studied Raja Yoga with Michele...
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