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El desafío del azúcar: eliminar los antojos y vivir más saludablemente
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Lynda Enright
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¿Escuchas el helado llamándote desde el congelador? ¿Tiene mayor éxito en la pérdida y el control del peso con una dieta baja en carbohidratos, pero no está seguro de que sea la opción más saludable? En esta clase aprenderá por qué algunas personas consideran que el azúcar en su dieta es un gran desafío y cómo planificar una dieta que elimine los antojos de azúcar y promueva un peso saludable.
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Sobre Lynda Enright
Lynda Enright
Lynda is a Registered Dietitian Nutritionist and Health and Wellness Coach with over 20 years ’experience educating and supporting her clients to eat well to achieve their optimal health. Lynda received her Master of Science degree in nutrition from the University...
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