$14
O
GRATIS
Disfrutar del movimiento y lograr que se mantenga - Serie
Experto:
Blakely Petersen
programa grabado
Sesión grabada
$ 14
O
GRATIS
-
3Sesións
-
EnglishIdioma de audio
-
2Certificados
Descripción
Discusión
Clasificación
Clasificaciones de clase
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.
Mantenerse motivado con el ejercicio puede ser difícil, especialmente cuando hay tantos desafíos al ir a lugares más públicos para hacer ejercicio, como el gimnasio. Esta clase nos ayuda a buscar nuevas perspectivas en el ejercicio: cómo ganar tiempo, cómo cambiar la forma en que pensamos sobre el ejercicio y cómo disfrutar verdaderamente del movimiento en lugar de temer una sesión de quema de calorías. Deberíamos poder esperar movernos y estar activos. Hay muchas maneras de mover nuestro cuerpo, sin importar lo que esté sucediendo en el mundo exterior.
Detalles del programa
{{ session.minutes }} sesión de minutos
próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Otras clases por Blakely Petersen ({{classes.count}})
Vista
Múltiples expertos
Clases: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
{{ one_class.rate }} 
- Añadir al calendario
- Instructor de mensajes
- Añadir al calendario
- Instructor de mensajes
- Descargar Recursos
- Editar paquete
- Eliminar paquete
- Añadir al calendario
- Editar clase
- Registrantes de mensajes
- Vista del informe
- Eliminar clase
Unirse 
- Añadir al calendario
- Añadir al calendario