Diseñando tu yo futuro: Un enfoque de psicología positiva para el bienestar duradero

¿Y si la felicidad duradera no fuera solo una emoción pasajera, sino una forma de vida, basada en la ciencia, la introspección personal y la intención diaria?

En esta inspiradora y empoderadora sesión, la galardonada conferencista internacional y autora de best-sellers Avital Miller te guía a través de una significativa introducción a la Psicología Positiva, la ciencia que ayuda a las personas a prosperar. Explorarás los conceptos clave de este campo, incluyendo la definición de bienestar subjetivo, y descubrirás herramientas prácticas para aumentar la resiliencia emocional, la satisfacción vital y la plenitud a largo plazo.

También conocerás los Tres Seres Posibles: la versión de ti que existe hoy, el ser aspiracional en el que te estás convirtiendo y la versión moldeada por el miedo en la que podrías caer inconscientemente. A través de un poderoso proceso de visualización y reflexión, obtendrás claridad, identificarás bloqueos internos y comenzarás a diseñar un camino más alineado y gratificante hacia adelante.

En esta sesión, aprenderás:
• Aprenderás cómo la Psicología Positiva define y promueve el bienestar duradero.
• Aclararás tu visión de tu yo más radiante y pleno.
• Descubrirás con delicadeza patrones internos moldeados por el miedo o las limitaciones.
• Participarás en una actividad para mejorar el estado de ánimo con respaldo científico.
• Comenzarás a trazar un camino personalizado hacia una sensación de bienestar duradero, no solo una felicidad pasajera.

Tanto si buscas un mayor significado, como si te apasiona el crecimiento personal o estás listo para reconectar con tu potencial, esta experiencia ofrece una fusión de ciencia, espiritualidad y sabiduría práctica para ayudarte a crear una vida de alegría, equilibrio y auténtico éxito.

Avital Miller ha inspirado a más de 1600 participantes en Learn It Live y a miles en todo el mundo a través de sus galardonados libros "Healing Happens" y "Practice", así como a través de su vibrante carrera como conferenciante principal, facilitadora de liderazgo corporativo, experta en avances en sanación y bailarina internacional. Conocida por su autenticidad, su energía encantadora y sus perspectivas vanguardistas, Avital aporta una fusión de ciencia y espiritualidad a cada clase que imparte.