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Descifrando el código: entendiendo el estrés
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Peggy Sealfon
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En esta clase reveladora, descubra los secretos ocultos del estrés y obtenga información sobre sus causas, síntomas y efectos en su mente y cuerpo. Explore diferentes tipos de estrés, decodifica sus factores estresantes personales y aprenda a reconocer los signos reveladores del estrés antes de que lo abrumen. ¡Prepárate para tomar el control de tu respuesta al estrés y recuperar tu paz interior!
Detalles del programa
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Sobre Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 Estudiantes (2)
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