6 Steps to Dealing with Stress and Overwhelm - Online Class by Julie Holliday
Health & Wellness

6 Steps to Dealing with Stress and Overwhelm

Experto: Julie Holliday
programa grabado Sesión grabada
GRATIS
sin grabación
Regístrate ahora
+5 LiL‑T
Descripción
Discusión
Clasificación

Clasificaciones de clase

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Clasificación de clase
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.

Regístrate ahora
It's easy to feel stressed and overwhelmed when you have so few resources to deal with things. And yet stress is going to confound any chronic illness and limit those resources even further.

This workshop will guide your through the 6 steps you can take when feeling stressed and overwhelmed, freeing you to function better and reclaim wasted energy!

5th of a series of FREE monthly workshops!

Detalles del programa

{{ session.minutes }} sesión de minutos
próximos sin grabación Sesión grabada clase en vivo

Sobre Julie Holliday

Julie Holliday - Class Instructor
Health & Wellness
Diabetes/Mindfulness and Meditation

Julie Holliday

Julie Holliday (The ME/CFS Self-Help Guru) is a writer and holistic life coach with a mission to help people with chronic illness take back control and live a relaxed, balanced more fulfilling life. She completely recovered from ME/CFS after five years and...
Recommends159 Recomendar
Ver perfil

Estudiantes (14)

Ver todo

Otras clases por Julie Holliday ({{classes.count}})

Vista
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Múltiples expertos
Experto: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Clases: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Clases de carga
Cargando Detalles
Llegando 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Ver perfil
Pago pendiente
  • Añadir al calendario
  • Instructor de mensajes
Ver paquete
Unirse a la sesión
Ver grabación
próximos
sin grabación
  • Añadir al calendario
  • Instructor de mensajes
  • Descargar Recursos
Ver paquete
Iniciar sesión en vivo
Ver grabación
próximos
sin grabación
  • Editar paquete
  • Eliminar paquete
  • Añadir al calendario
  • Editar clase
  • Registrantes de mensajes
  • Vista del informe
  • Eliminar clase
Unirse LiL+ membership
  • Añadir al calendario
Regístrate ahora
  • Añadir al calendario

Detalles del programa

{{ active_session.minutes }} sesión de minutos
Grabado
próximos sin grabación
Iniciar sesión en vivo Ver grabación
Ver grabación Entrar en sesión en vivo

Confirmar la eliminación

Cancelar
Borrar