4 estiramientos de hombros para el lugar de trabajo - Online Class by Ally Watters
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4 estiramientos de hombros para el lugar de trabajo

Experto: Ally Watters
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Aprenda 4 estiramientos efectivos para liberar la tensión en los hombros, el cuello y la parte superior de la espalda que surgen de las posiciones largas y sentadas y el estrés. Las articulaciones de los hombros son las más móviles y expresivas del cuerpo, sin embargo, transmiten tensión tanto de origen físico como emocional. Practica conmigo, ya que comparto el conocimiento anatómico y la sabiduría de mis 25 años como masajista. Todo lo que necesitará es una correa, cinturón o bufanda larga para estos movimientos de liberación de hombros.

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Sobre Ally Watters

Ally Watters - Class Instructor
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Ally Watters

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...
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