November Meditation Exploration - Online Class by Mona Warner

November Meditation Exploration

Ειδικός: Mona Warner
Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία
$ 7 Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Καμία εγγραφή
Κάνε εγγραφή τώρα
+35 LiL‑T
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Βαθμολογία Τάξης
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα
Join Mona for a series of meditation experiences in November, in preparation for the holiday season. Get some new tools to work with your own mind.

Each week we will explore a new meditation technique. The schedule is:
- November 2nd: Breath Awareness
- November 9th: Shamata (calm abiding)
- November 16th: Metta (loving kindness)
- November 23rd: Japa (mantra repetition)
- November 30th: Walking

If you're new to meditation, curious about it, interested in trying some different approaches, or you have tons of experience and practice - join our meditation exploration.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Mona Warner

Mona Warner - Class Instructor

Mona Warner

Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day. She is a Yoga Teacher Trainer...

Μαθητές (1)

Προβολή όλων

Άλλες τάξεις από Mona Warner ({{classes.count}})

Θέα
Action Menu

Πολλαπλοί Ειδικοί
Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Μπαίνοντας μέσα 3, 2, 1
Πληρωμή σε εκκρεμότητα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
Προβολή πακέτου
Συμμετοχή στη συνεδρία
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
  • Λήψη πόρων
Προβολή πακέτου
Έναρξη Ζωντανής Συνεδρίας
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Επεξεργασία πακέτου
  • Διαγραφή πακέτου
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Επεξεργασία τάξης
  • Εγγραφείς μηνυμάτων
  • Προβολή αναφοράς
  • Διαγραφή Τάξης
Συμμετοχή LiL+ membership
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
Κάνε εγγραφή τώρα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ active_session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Εχει καταγραφεί

Επιβεβαίωση Διαγραφής

Ματαίωση
Διαγράφω