MagnifEssence σε κίνηση #24: Υπερβατική αυτο-ομιλία

«Εν αρχή ην ο Λόγος, και ο Λόγος ην προς τον Θεόν, και Θεός ην ο Λόγος». — Ιωάννης 1:1

Αυτή η διάσημη εισαγωγική γραμμή υποδηλώνει ότι «ο Λόγος» δεν είναι απλώς γραμματική και λεξιλόγιο, αλλά κάτι που είναι συνυφασμένο με την ίδια τη δομή της δημιουργίας. Κατά κάποιο τρόπο, στο βαθύτερο επίπεδο, η πραγματικότητα και «ο Λόγος» ταιριάζουν μεταξύ τους.

Σε αυτό το επεισόδιο του MagnifEssence in Motion, η Δασκάλα του Ρέικι Σάρα Τζέιν με συνοδεύει για να εξερευνήσουμε τη δύναμη των λέξεων - ειδικά αυτών που δεν λέμε δυνατά αλλά ακούμε ατελείωτες επαναλήψεις στο κεφάλι μας. Ξέρετε: αυτός ο εσωτερικός αφηγητής που φαίνεται να νομίζει ότι προσλήφθηκε ως κριτικός πλήρους απασχόλησης.

Οι άνθρωποι ερμηνεύουν το Ιωάννης 1:1 με πολλούς τρόπους. Στη χριστιανική θεολογία, «ο Λόγος» είναι η θεϊκή δημιουργική αρχή: η αυτοέκφραση του Θεού, η νοημοσύνη που διαμορφώνει την πραγματικότητα. Άλλοι το βλέπουν ως υπενθύμιση ότι όλα ξεκινούν με την πρόθεση και την εσωτερική άρθρωση. Πριν εμφανιστεί οτιδήποτε στην εξωτερική μας ζωή, εμφανίζεται πρώτα ως σκέψη, ιδέα ή εσωτερική γλώσσα.

Αλλά ακόμη και πριν φτάσουμε εκεί, υπάρχει μια απλούστερη αλήθεια: οι λέξεις δεν σημαίνουν το ίδιο πράγμα για όλους. Ανεξάρτητα από το τι λέει το λεξικό, ο καθένας μας ακούει μέσα από το φίλτρο της δικής του εμπειρίας. Κάποιος ακούει το «Είσαι τόσο ευαίσθητος» ως δώρο. Ένας άλλος το ακούει ως προσβολή. Ίδια πρόταση, διαφορετικός αντίκτυπος.

Και τα πιο δυνατά παραδείγματα αυτού συνήθως δεν συμβαίνουν με άλλους ανθρώπους - συμβαίνουν στην ήσυχη, συνεχή συζήτηση που έχετε με τον εαυτό σας.

Από πνευματική και ενεργειακή οπτική γωνία, οι λέξεις είναι δονητικές. Φέρουν μια συχνότητα. Όταν μιλάτε στον εαυτό σας με σκληρότητα - ακόμη και σιωπηλά - είστε ο πρώτος που το νιώθει. Όταν η εσωτερική σας γλώσσα είναι πιο ευγενική και πιο ειλικρινής, ολόκληρη η εσωτερική σας ατμόσφαιρα αλλάζει.

Η επιστήμη το επαναλαμβάνει αυτό. Η νευροεπιστήμη δείχνει ότι οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις κυριολεκτικά επανασυνδέουν τον εγκέφαλο μέσω της νευροπλαστικότητας. Κάθε φορά που σκέφτεστε «Πάντα το κάνω λάθος» ή «Δεν μπορώ να το χειριστώ αυτό», ενισχύετε αυτό το μονοπάτι, μέχρι να το νιώσετε σαν γεγονός. Η ψυχολογία επιβεβαιώνει ότι όταν αλλάζετε την εσωτερική σας ιστορία, τα συναισθήματα και οι πράξεις σας αρχίζουν επίσης να αλλάζουν. Το «είμαι αποτυχημένος» είναι ένα ενεργητικό αδιέξοδο. Το «παλεύω και μαθαίνω» αφήνει περιθώρια για κίνηση.

Όλα αυτά μπορεί να ακούγονται σοβαρά, αλλά υπάρχει και χώρος για χιούμορ εδώ.

Σκεφτείτε το «μυαλό-μαϊμού» ή το εγω-νου σας ως έναν πολύ πιστό αλλά ελαφρώς μπερδεμένο σωματοφύλακα. Όταν ήσασταν παιδί, έκανε ό,τι μπορούσε για να σας κρατήσει ασφαλείς - προειδοποιώντας σας για κίνδυνο, αμηχανία ή πόνο. Έφτιαχνε ένα βιβλίο κανόνων γύρω από αυτό που ένιωθα επώδυνο.

Το πρόβλημα; Ο ίδιος σωματοφύλακας εξακολουθεί να στέκεται στην πόρτα της ενήλικης ζωής σας, χρησιμοποιώντας το βιβλίο κανόνων που έγραψε όταν ήσασταν οκτώ ετών.
• «Να μιλήσετε σε μια συνάντηση; Απολύτως όχι - θυμάστε την τρίτη δημοτικού;»
• «Να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο; Με τίποτα. Αποφασίσαμε ότι το «καινούργιο» ισούται με «ταπείνωση», σας ευχαριστώ πολύ.»

Σε αυτό το επεισόδιο, η Σάρα και εγώ θα εξερευνήσουμε πώς να ενημερώσουμε αυτό το βιβλίο κανόνων με καλοσύνη, σαφήνεια και λίγο χιούμορ. Θα εξετάσουμε:

* Ερωτήσεις Ενδοσκόπησης
* Αναδιαμόρφωση Σκέψεων
* Εντοπισμός Λεπτομερών Αμφιβολιών για τον Εαυτό
* Δαμάζοντας το Εγώ-Νου
* Ξαναγράφοντας το Εσωτερικό Σενάριο

Θα εξερευνήσουμε πώς οι λέξεις, η πρόθεση και οι ενεργειακές πρακτικές όπως το Ρέικι μπορούν να συνεργαστούν για να υποστηρίξουν πραγματική, γειωμένη εσωτερική αλλαγή.

Αν «εν αρχή ήταν ο Λόγος», τότε κάθε νέα σκέψη είναι μια μικρή αρχή - μια νέα ευκαιρία να μιλήσετε στον εαυτό σας με τρόπο που ευθυγραμμίζεται με την καρδιά σας, τις δυνατότητές σας και την ηρεμία σας.

Ελάτε μαζί μας για μια ώρα που θα σας προκαλέσει απαλά να ακούσετε διαφορετικά την εσωτερική σας γλώσσα - και θα προσκαλέσει τις σκέψεις σας να γίνουν πιο υποστηρικτικές, ενθαρρυντικές και ζωογόνες.

Σχετικά με τη Σάρα Τζέιν
---------------
Η Σάρα Τζέιν είναι η Δασκάλα της Φωνής, δημιουργός του Φωνητικού Ρέικι, ιδρύτρια και κύρια παρουσιάστρια του Gift of Healing TV, διεθνής ομιλήτρια και συγγραφέας μπεστ σέλερ.

Ως Master Teacher & Practitioner του Ρέικι και του Φωνητικού Ρέικι, η Σάρα αξιοποιεί τις δικές της εμπειρίες ζωής και το θεραπευτικό της ταξίδι για να υποστηρίξει τους άλλους με κατανόηση και ενσυναίσθηση.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τη διεύθυνση http://GiftOfHealingTV.com