Group Coaching Series: Improve Your Sleep, Improve Your Life

Ειδικός: Blakely Petersen

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 20 Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Καμία εγγραφή

Κάνε εγγραφή τώρα

+5 LiL‑T

Μερίδιο

3

Συνεδρίαs
English

Γλώσσα ήχου
Improve Your Sleep, Improve Your Life

Πιστοποίηση

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Sleep, το κουμπί επαναφοράς για το μυαλό και το σώμα μας. Αυτό το μάθημα τριών εβδομάδων έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα ύπνου για τη βελτιστοποίηση της αυτοφροντίδας. Θα μάθετε τη σημασία του ύπνου, πώς να επιτύχετε ξεκούραστο ύπνο και την επιστήμη πίσω από τον ύπνο και πώς να προετοιμάσετε το σώμα και το μυαλό για μια ξεκούραστη νύχτα.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}