Ένα δυναμικό μάθημα 60 λεπτών που συνδυάζει στάσεις γιόγκα, πλειομετρικές, καρδιαγγειακές και ασκήσεις ενδυνάμωσης με τη βοήθεια ελαφρών βαρών.
Σύνδεση εγγραφή