600.000.000 αναπνοές

Ειδικός: Doug Hayward

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 5 Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Καμία εγγραφή

Κάνε εγγραφή τώρα

+25 LiL‑T

Μερίδιο

1

Συνεδρία
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Ένα μάθημα 20 λεπτών από 25 χρόνια διδασκαλίας
Μάθετε μια στάση 10 δευτερολέπτων που έχει τα ίδια οφέλη με τα 10 λεπτά σε διάδρομο! Μερικές νέες Asanas,
Pranayamas, Mudras, Mantras ή Bandhas θα παρουσιάζονται σε κάθε τάξη. Αναπνέουμε 21.300 φορές την ημέρα. Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για να αξιοποιεί στο έπακρο αυτές τις αναπνοές για να εξασφαλίσει μια αποθήκη πράνα για να σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Σταχυολογημένο από όλες τις αρχαίες διδασκαλίες
αυτής της καταπληκτικής επιστήμης. Ενας μπορεί
χρησιμοποιήστε αυτές τις διδασκαλίες για να δημιουργήσετε
20 λεπτά καθημερινά asana και
πρακτική διαλογισμού Αυτό
θα βελτιώσει τη ζωή σας και
σας βοηθά να διατηρήσετε καλό σωματικό καθαρισμό
και μια υγιής ψυχική προσέγγιση...

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Doug Hayward

Health & Wellness/Brain Health

Health & Wellness/Yoga

Career Development/Presentation

Spirituality

Spirituality/Energy Work

Spirituality/Healing

Doug Hayward

20 minutes to a Better life! Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember. Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}