4 Shoulder Stretches for the Workplace

Ειδικός: Ally Watters

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 9 Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Καμία εγγραφή

Κάνε εγγραφή τώρα

+45 LiL‑T

Μερίδιο

1

Συνεδρία
20

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Learn 4 effective stretches to release the tension in your Shoulders, Neck and Upper Back that arise from long, seated positions and stress. Your Shoulder joints are the most movable and expressive in the body, yet they carry tension from both physical and emotional sources. Practice with me, as I share anatomical knowledge and wisdom from my 25 years as a Massage Therapist. All you will need is a strap, belt or long scarf for these Shoulder release movements.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Ally Watters

Health & Wellness

Health & Wellness/Massage & Bodywork

Yoga/Hatha

Health & Wellness/Holistic Health

Health & Wellness/Meditation

Yoga/Therapeutic

Ally Watters

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Watters, an expert Registered Massage Therapist of 28 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 28 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}