Η Γιν γιόγκα είναι ένα στυλ γιόγκα με αργούς ρυθμούς που εστιάζει στο να κρατάτε πόζες για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους, που συνήθως κυμαίνονται από 1 έως 5 λεπτά.
Σύνδεση εγγραφή