Σε αυτή τη συγκριτική ανάλυση, ο Dave Palumbo αξιολογεί τα οφέλη μικρότερων περιόδων καρδιο υψηλής έντασης έναντι καρδιο σταθερής κατάστασης για την προετοιμασία του αγώνα.
Σύνδεση εγγραφή