Free
-
5Συνεδρίαs
-
2Υπόλοιπη συνεδρίαs
-
EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Βαθμολογίες τάξης
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.
Χαλαρώστε και χτίστε την πρακτική σας από την αρχή.
Το Yoga Foundations προσφέρει μια βαθύτερη εξερεύνηση των κλασικών στάσεων και των ασκήσεων αναπνοής, βοηθώντας σας να κατανοήσετε όχι μόνο τι κάνετε — αλλά και γιατί.
Έχοντας κατά νου την προσαρμοστικότητα, αυτό το μάθημα αναλύει την ευθυγράμμιση, την πρόθεση και την αναπνοή με έναν στοχαστικό και προσιτό τρόπο. Θα έχετε χρόνο να κάνετε ερωτήσεις, να βελτιώσετε τη φόρμα σας και να χτίσετε αυτοπεποίθηση σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον.
Ιδανικό για αρχάριους ή έμπειρους μαθητές που θέλουν να επανεξετάσουν τα βασικά με νέα επίγνωση. Ελάτε με περιέργεια. Φύγετε σταθεροί, ενημερωμένοι και πιο συνδεδεμένοι με την πρακτική σας.
Το Yoga Foundations προσφέρει μια βαθύτερη εξερεύνηση των κλασικών στάσεων και των ασκήσεων αναπνοής, βοηθώντας σας να κατανοήσετε όχι μόνο τι κάνετε — αλλά και γιατί.
Έχοντας κατά νου την προσαρμοστικότητα, αυτό το μάθημα αναλύει την ευθυγράμμιση, την πρόθεση και την αναπνοή με έναν στοχαστικό και προσιτό τρόπο. Θα έχετε χρόνο να κάνετε ερωτήσεις, να βελτιώσετε τη φόρμα σας και να χτίσετε αυτοπεποίθηση σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον.
Ιδανικό για αρχάριους ή έμπειρους μαθητές που θέλουν να επανεξετάσουν τα βασικά με νέα επίγνωση. Ελάτε με περιέργεια. Φύγετε σταθεροί, ενημερωμένοι και πιο συνδεδεμένοι με την πρακτική σας.
Λεπτομέρειες προγράμματος
{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
Ηχογραφημένη συνεδρία
Ζωντανή τάξη
Σχετικά με Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
