Εφαρμογή στην κίνηση

Ειδικός: Blakely Petersen

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 9 Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Καμία εγγραφή

Κάνε εγγραφή τώρα

+5 LiL‑T

Μερίδιο

1

Συνεδρία
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Αισθάνεστε εγωιστής όταν αφιερώνετε χρόνο για σωματική δραστηριότητα; Να θυμάστε ότι υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο να επικεντρώνεστε στον εαυτό σας και στον εγωισμό. Η προσαρμογή της κίνησης μπορεί να φαίνεται δύσκολη όταν αισθάνεστε ότι απλά δεν έχετε χρόνο. Αξιολογήστε τον χρόνο που αντιλαμβάνεστε σε σχέση με τον πραγματικό χρόνο που διαθέτετε για αυτοφροντίδα και κίνηση. Έχετε περιοριστικές πεποιθήσεις για τον χρόνο που έχετε διαθέσιμο; Πέντε με 10 λεπτά που και που αθροίζονται όλη την ημέρα! Σε αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο θα μιλήσουμε για τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κανείς να ενσωματώσει τη χαρούμενη κίνηση στη μέρα και τη ζωή του.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}