Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας στη λήψη αποφάσεων υψηλού διακυβεύματος

Ειδικός: Anke Herrmann

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

Free

Συμμετοχή

Μερίδιο

1

Συνεδρία
899

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Όταν βρισκόμαστε υπό πίεση - φροντίζοντας κάποιον που αγαπάμε, διαχειριστώντας την υγεία, τις σχέσεις ή τις ευθύνες μας - η ηρεμία δεν προέρχεται από το να έχουμε την «σωστή» απάντηση. Προέρχεται από την εμπιστοσύνη στην ικανότητά μας να μαθαίνουμε, να προσαρμοζόμαστε και να ανταποκρινόμαστε.

Σε αυτήν την συνεδρία, θα εξερευνήσουμε γιατί η αυτοπεποίθηση καταρρέει όταν αντιμετωπίζουμε αβεβαιότητα και πώς να την ξαναχτίσουμε από μέσα προς τα έξω.

Με βάση παραδείγματα από την πραγματική ζωή (συμπεριλαμβανομένου του τι η φροντίδα των σκύλων καθιστά αδύνατο να κρυφτεί), θα καλύψουμε τα εξής:

• Γιατί οι συμβουλές κατακλύζουν το άγχος αντί να το μειώνουν
• Ένας πιο ήπιος, πιο βιώσιμος ορισμός της αυτοπεποίθησης
• Ο απλός κύκλος μάθησης που αποκαθιστά την ηρεμία όταν τα πράγματα φαίνονται δύσκολα
• Πώς να εμπιστευτείτε την κρίση σας στην αβεβαιότητα

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Anke Herrmann

Personal Development & Coaching/Business Coaching

Career Development/Entrepreneurship

Career Development/Productivity

Personal Development & Coaching/Work-Life Balance

Anke Herrmann

What does leaving East Germany on a one-way ticket into the unknown teach you about calm? More than any self-help book ever could. Anke Herrmann has rebuilt her life and career multiple times - from translator to software developer, from corporate life in...

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}