Εκπαίδευση ειδικού Ayurvedic Yoga- Επίπεδο 1 (40 ώρες)

Οι αρχαίες Βεδικές Επιστήμες της Αγιουρβέδα και της Γιόγκα σχηματίζουν μια λαμπρή ολιστική συνεργασία για να μας καθοδηγήσουν προς τη βαθιά θεραπεία, την αυτοανακάλυψη και την εσωτερική λάμψη, φέρνοντας περισσότερη δύναμη, ισορροπία και ενδυνάμωση στη ζωή μας.

Η Αγιουρβέδα μας δίνει τα θεμέλια της υγείας και της ζωντάνιας για να καλλιεργήσουμε την ισορροπία στη ζωή μας και να μας υποστηρίξουμε στο μονοπάτι της Γιόγκα και του διαλογισμού που μπορούν να εμπλουτίσουν και να ενδυναμώσουν την πνευματική μας πορεία κατά δέκα φορές.

Γνωστό ως βασική εκπαίδευση με την υπογραφή Brads, αυτό το πρωτοποριακό πρόγραμμα εκπαίδευσης ειδικών 50 ωρών Ayurvedic Yoga θα σας διαφωτίσει σχετικά με τις αρχές της Αγιουρβέδα και πώς να τις εφαρμόσετε στη ζωή σας και στην πρακτική της γιόγκα. Επιπλέον, θα σας δώσει μερικά βασικά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να είστε ένας εξαιρετικός δάσκαλος γιόγκα τόσο σε ομαδικό όσο και σε ιδιωτικό περιβάλλον

Θέματα που καλύπτονται

~Μάθετε τις θεμελιώδεις αρχές της Αγιουρβέδα και τον Θεϊκό Κώδικα της Φύσης

~Ayurvedic Lifestyles και πώς να ζεις πιο αρμονικά στον σύγχρονο κόσμο

~Κατανοήστε την ενσωμάτωση της Γιόγκα και της Αγιουρβέδα

~Μάθετε να σχεδιάζετε πρακτικές γιόγκα για τα dosha, τις εποχές και τις συγκεκριμένες ανισορροπίες

~Η ενέργεια της Hatha Yoga από την Αγιουρβεδική προοπτική

~Samkhya Philosophy, η ραχοκοκαλιά τόσο της παραδοσιακής γιόγκα όσο και της Αγιουρβέδα

~Yoga & Ayurvedic Psychology

~Τα 5 σπουδαία στοιχεία και οι 20 ιδιότητες της φύσης τους

~Γνώση των 3 dosha (βιολογικά χιούμορ)

~Τα 3 Gunas (πρωταρχικές δυνάμεις της φύσης)

~Οι 3 λεπτές αποστάσεις της ανθρώπινης ζωής: Prana, Tejas και Ojas

~Αρχές Αγιουρβεδικής Διατροφής και Διατροφικές πρακτικές

~Κατανοήστε το μοναδικό σας Σύνταγμα (prakriti) & την τρέχουσα κατάσταση ή ανισορροπία (Βικρήτη)

~Δημιουργήστε μια καθημερινή αγιουρβεδική ρουτίνα για εσάς και τους μαθητές/πελάτες σας (Dinacharya)

~Η χωνευτική φωτιά (Αγνή) και η σημασία της υγιούς πέψης

~ Τέσσερις εγγενείς επιθυμίες της ψυχής (prushathas) Ντάρμα, Άρθα, Κάμα, Μόκσα

Απαιτούμενη ανάγνωση Κείμενο: Γιόγκα & Αγιουρβέδα από τον David Frawley

Αυτό το σε βάθος μάθημα Ayurveda & Yoga αποτελείται από 28 συνεδρίες που περιλαμβάνουν διαλέξεις, συζητήσεις, πρακτικές hatha yoga, yoga nidra και πολλά άλλα...
Θα αποκτήσετε μια σταθερή κατανόηση των αρχών και των πρακτικών της Ayurveda & Tantra Yoga και πώς να τις ενσωματώσετε τόσο στην καθημερινή σας ζωή όσο και στην προσωπική σας πρακτική. Είναι μια απίστευτα πλούσια προπόνηση.