Διαλογισμός Qigong για διανοητική διαύγεια

Αυτός ο διαλογισμός Qigong με ελαφριά κίνηση μπορεί να γίνει ενώ είστε όρθιοι ή καθισμένοι, όποιο προτιμάτε.

Όταν καθαρίζετε την ενέργεια Qi (Τσι) τακτικά, μπορεί να προάγει τη συνολική ευεξία στα φυσικά και ενεργητικά σώματα και στο μυαλό, μια διαφορά που μπορείτε πραγματικά να αισθανθείτε.

Γίνετε μέλος της πνευματικής δασκάλας και της διαισθητικής θεραπεύτριας ευεξίας, Cassaundra Paolini, καθώς σας οδηγεί σε μια εύκολη και χαλαρωτική πρακτική Διαλογισμού Qigong (Chi) που μπορούν να βελτιώσουν:
- σύνδεση μυαλού σώματος
- μετακινήστε και ενισχύστε το Qi
- Αυξήστε την ενέργεια Qi μέσα στο σώμα σας
- καθαρό μπλοκαρισμένο και στάσιμο
- διοχετεύει υγιές Qi για να βοηθήσει τα σωματικά συστήματα
- φορτίστε θετικά ολόκληρο το σώμα σας (σε κυτταρικό επίπεδο) για να σας δώσει περισσότερη ενέργεια
- Λάβετε όλα τα οφέλη του τακτικού διαλογισμού

Αυτές οι πρακτικές έχουν σχεδιαστεί για να είναι φιλικές προς το χρήστη, ήπιες, αργές, απλές και αποτελεσματικές. Το Qigong είναι εύκολο να ενσωματωθεί στην τακτική σας ρουτίνα.

Όλα τα μαθήματα LiL καταγράφονται, οπότε μην ανησυχείτε αν χάσατε ένα μάθημα, μπορείτε εύκολα να εγγραφείτε όποτε σας βολεύει και να παρακολουθήσετε το μάθημα κατ' απαίτηση όσες φορές θέλετε.

*Παρακολουθήστε το "Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μετακινείτε το Qi σας" εδώ:
https://www.learnitlive.com/Class/Why-it-s-important-to-move-your-Qi%2FChi-/21562

**Το Περιεχόμενο αυτής της σειράς δεν προορίζεται να υποκαταστήσει επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας ή άλλων ειδικευμένων παρόχων υγείας για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με μια ιατρική πάθηση.