Γιόγκα με βάρη τις Τετάρτες - Online Class by Just Plain Yoga
Health & Wellness Yoga LiL+ Exclusive Programs

Γιόγκα με βάρη τις Τετάρτες

Ειδικός: Just Plain Yoga
Ξεκινά Ενεργό {{ single_class.display_time }}
Free
Συμμετοχή LiL+ Membership
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Βαθμολογία Τάξης
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα
Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο δυνατοί, πιο σταθεροί και πιο ενδυναμωμένοι—τόσο πάνω όσο και έξω από το στρώμα γιόγκα. Προσθέτοντας μικρά, ελαφριά βάρη 1–2,5 κιλών στην παραδοσιακή πρακτική των ασάνα, θα ενισχύσετε τη μυϊκή δύναμη, θα προστατεύσετε και θα βελτιώσετε την οστική πυκνότητα και θα δημιουργήσετε λειτουργική σταθερότητα για την καθημερινή ζωή.

Δεν έχετε βάρη; Κανένα πρόβλημα. Κάθε κίνηση μπορεί να γίνει και χωρίς αυτά, και θα εξακολουθείτε να απολαμβάνετε τα ίδια ενσυνείδητα, ενδυναμωτικά οφέλη μιας ροής γιόγκα. Να περιμένετε έναν υποστηρικτικό ρυθμό, επιλογές για όλα τα επίπεδα και μια πρακτική που σας αφήνει να νιώθετε γειωμένοι, ικανοί και γεμάτοι ενέργεια.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Just Plain Yoga

Just Plain Yoga - Class Instructor
Health & Wellness/Yoga
Health & Wellness/Back Therapy
Health & Wellness/Breathwork
Health & Wellness/Meditation
Health & Wellness/Mindful Living
Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Εμφάνιση προφίλ

Μαθητές (2)

Προβολή όλων

Άλλες τάξεις από Just Plain Yoga ({{classes.count}})

Θέα
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί
Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Φόρτωση μαθημάτων
Φόρτωση Λεπτομέριες
Μπαίνοντας μέσα 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Εμφάνιση προφίλ
Πληρωμή σε εκκρεμότητα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
Προβολή πακέτου
Συμμετοχή στη συνεδρία
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
  • Λήψη πόρων
Προβολή πακέτου
Έναρξη Ζωντανής Συνεδρίας
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Επεξεργασία πακέτου
  • Διαγραφή πακέτου
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Επεξεργασία τάξης
  • Εγγραφείς μηνυμάτων
  • Προβολή αναφοράς
  • Διαγραφή Τάξης
Συμμετοχή LiL+ membership
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
Κάνε εγγραφή τώρα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ active_session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Εχει καταγραφεί
Ανερχόμενος Καμία εγγραφή
Έναρξη Ζωντανής Συνεδρίας Προβολή εγγραφής
Προβολή εγγραφής Μπείτε στη Ζωντανή Συνεδρία

Επιβεβαίωση Διαγραφής

Ματαίωση
Διαγράφω