Γιόγκα με ανοιχτό λαιμό και τρίτο μάτι

ΛΑΙΜΟΣ
Κεντρικό θέμα: Επικοινωνία, λεκτική ικανότητα, αυτοέκφραση, αυτοπειθαρχία, αλήθεια, έμπνευση, δημιουργική έκφραση, μουσικό ταλέντο
ΤΡΙΤΟ ΜΑΤΙ
Κεντρικό θέμα: Διαίσθηση, αντίληψη, φαντασία, ικανότητα να βλέπει κανείς τη ζωή του καθαρά, χρήση του νου/διάνοιας

Η γιόγκα δημιουργήθηκε πριν από μια χιλιετία για να φέρει ισορροπία και Αρμονία στα τσάκρα σας (από τη βάση μέχρι το στέμμα).

Γίνετε μέλος της θεραπεύτριας ευεξίας και πιστοποιημένης εκπαιδεύτριας, Cassaundra Paolini, καθώς σας καθοδηγεί σε αυτήν την ολοκληρωμένη Πρακτική Γιόγκα χρησιμοποιώντας Kundalini, Hatha και Flow, για να φέρετε ισορροπία, θεραπεία και ακόμη και ενεργοποίηση, ενώ ανοίγετε τα τσάκρα του λαιμού και του τρίτου ματιού σας.

Η συνεδρία γιόγκα θα περάσει από πολλές συγκεκριμένες στάσεις γιόγκα, διοχετεύοντας ζωτική ενέργεια ζωτικής δύναμης σε εσάς και στα ενεργειακά σας κέντρα.
Τα μαθήματα είναι 30 έως 45 λεπτά.

Όλα τα μαθήματα LiL καταγράφονται, οπότε μην ανησυχείτε αν χάσατε ένα ζωντανό μάθημα, απλώς εγγραφείτε όσο σας βολεύει και παρακολουθήστε το μάθημα κατ' απαίτηση όσες φορές θέλετε.

*Δεν είναι όλες οι ασκήσεις κατάλληλες για όλους και αυτό ή οποιοδήποτε άλλο πρόγραμμα άσκησης μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό/τον ιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης, ειδικά εάν έχετε κάποια χρόνια ή υποτροπιάζουσα πάθηση.

**Το Περιεχόμενο αυτής της σειράς δεν προορίζεται να υποκαταστήσει επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή του γιατρού σας ή άλλων ειδικευμένων παρόχων υγείας για οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με μια ιατρική πάθηση.