Τα Αγιουρβεδικά Τελετουργικά Ψύξης και Ρουτίνα για το Καλοκαίρι

Το καλοκαίρι, ειδικά η κορύφωση του καλοκαιριού μπορεί να κάνει μερικούς από εμάς να βιώσουν υπερβολικό θυμό, ευερεθιστότητα, καούρα, υπερβολική θερμότητα σώματος, εφίδρωση, δερματικά εξανθήματα, ακμή και προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τη ζέστη.
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, αυτά είναι σημάδια επιδείνωσης της Pitta ή του στοιχείου της Φωτιάς στο σώμα.
Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τις αλλαγές διατροφής και τρόπου ζωής για να εξισορροπήσετε την υπερβολική θερμότητα στο σώμα μας χρησιμοποιώντας την Αγιουρβεδική σοφία να ζούμε ανάλογα με τις εποχές.
Η Kartikeya Talreja είναι πιστοποιημένη προπονήτρια πεπτικής υγείας και τρόπου ζωής με έδρα το Λος Άντζελες / Βομβάη στην Αγιουρβέδα και ιδρυτής της Yoga of Eating. Η προσέγγισή του δεν είναι μόνο να βοηθήσει τους ανθρώπους να θεραπεύσουν μέσω της επίτευξης ισορροπίας στη ζωή τους, αλλά και να ζήσουν τη ζωή σε αρμονία με τις αρχές της Φύσης. Βοηθά τους ανθρώπους να θεραπεύσουν χρησιμοποιώντας τη βασική αρχή της Αγιουρβέδα, δηλαδή «Το Like αυξάνει το Like και το Opposites Balance».
Αποποίηση ευθυνών:
Το περιεχόμενο που κοινοποιείται σε αυτό το συμβάν προορίζεται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται ως υποκατάστατο για συμβουλές που δίνονται από γιατρό ή άλλο εξουσιοδοτημένο επαγγελματία υγείας. Πληροφορίες και δηλώσεις σχετικά με ασθένειες, καταστάσεις υγείας, συμπληρώματα διατροφής, οικιακές θεραπείες, διατροφή κ.λπ. δεν έχουν αξιολογηθεί από καμία Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων και δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας ή κατάστασης υγείας. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας / επαγγελματία υγείας πριν ακολουθήσετε τις συμβουλές ή τις πληροφορίες