Σπάζοντας τον κώδικα: Κατανόηση του άγχους - Online Class by Peggy Sealfon

Σπάζοντας τον κώδικα: Κατανόηση του άγχους

Ειδικός: Peggy Sealfon
Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία
Free
Συμμετοχή LiL+ Membership
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Βαθμολογία Τάξης
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα
Σε αυτό το μάθημα που ανοίγει τα μάτια, ανακαλύψτε τα κρυμμένα μυστικά του στρες και αποκτήστε γνώσεις για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις επιπτώσεις του στο μυαλό και το σώμα σας. Εξερευνήστε διαφορετικούς τύπους άγχους, αποκωδικοποιήστε τους προσωπικούς σας στρεσογόνους παράγοντες και μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα ενδεικτικά σημάδια του στρες πριν σας κατακλύσουν. Ετοιμαστείτε να πάρετε τον έλεγχο της απόκρισής σας στο στρες και να ανακτήσετε την εσωτερική σας γαλήνη!

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Peggy Sealfon

Peggy Sealfon - Class Instructor

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...

Μαθητές (2)

Προβολή όλων

Άλλες τάξεις από Peggy Sealfon ({{classes.count}})

Θέα
Action Menu

Πολλαπλοί Ειδικοί
Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
Μπαίνοντας μέσα 3, 2, 1
Πληρωμή σε εκκρεμότητα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
Προβολή πακέτου
Συμμετοχή στη συνεδρία
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
  • Λήψη πόρων
Προβολή πακέτου
Έναρξη Ζωντανής Συνεδρίας
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Επεξεργασία πακέτου
  • Διαγραφή πακέτου
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Επεξεργασία τάξης
  • Εγγραφείς μηνυμάτων
  • Προβολή αναφοράς
  • Διαγραφή Τάξης
Συμμετοχή LiL+ membership
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
Κάνε εγγραφή τώρα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ active_session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Εχει καταγραφεί

Επιβεβαίωση Διαγραφής

Ματαίωση
Διαγράφω