Μαγειρική για την υγεία του εγκεφάλου - Πολύγλωσσο

Ειδικός: Andrea Beaman

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 30 Ή $15

Καμία εγγραφή

Κάνε εγγραφή τώρα

+150 LiL‑T

Μερίδιο

1

Συνεδρία
52

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου
{{ languages[language_active]?.label }}

{{ lang.label }}

Επιλογές υπότιτλων

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Η κακή υγεία του εγκεφάλου και η νόσος του Αλτσχάιμερ δεν συμβαίνουν μόνο καθώς γερνάμε, είναι μια μακροπρόθεσμη διαδικασία που απαιτεί χρόνια για να αναπτυχθεί. Είναι επιτακτική ανάγκη να αρχίσετε να υποστηρίζετε τον εγκέφαλό σας τώρα με σοφές επιλογές τροφίμων!

Λάβετε μέρος στο μάθημά μου μαγειρικής και μάθετε να ετοιμάζετε συνταγές και βότανα για βέλτιστη υγεία του εγκεφάλου. Θα καλύψουμε πώς η χοληστερόλη παίζει καθοριστικό ρόλο στις νευρικές συνδέσεις και ποιες τροφές περιέχουν τον σωστό τύπο και ποσότητα γλυκόζης για τον εγκέφαλό σας. Θα μοιραστώ μια ποικιλία από νόστιμες συνταγές που υποστηρίζουν την κυκλοφορία στον εγκέφαλο. Θα ανακαλύψετε επίσης συγκεκριμένα βότανα και τσάγια που θα μειώσουν το στρες και θα χαλαρώσουν το νευρικό σύστημα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε επαρκώς για τη βέλτιστη αποτοξίνωση του εγκεφάλου.

Ετοιμαστείτε να δώσετε στον εγκέφαλό σας μια σημαντική ώθηση με κατάλληλες τροφές και βότανα. Τα λέμε στην κουζίνα μου!

Ενημερώθηκε για μετάφραση.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Andrea Beaman

Health & Wellness/Nutrition

Cooking/Healthy Cooking

Andrea Beaman

Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living. Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...

271 Συνιστώ

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}