Εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα με επίγνωση και υγιεινή διατροφή - Online Class by Jennifer Heard
Health & Wellness Wellness Coaching LiL+ Exclusive Programs

Εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα με επίγνωση και υγιεινή διατροφή

Ειδικός: Jennifer Heard
Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία
Free
Συμμετοχή LiL+ Membership
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Βαθμολογία Τάξης
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα
Ανακαλύψτε πώς να διατηρήσετε σταθερή ενέργεια και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας εξισορροπώντας το σάκχαρο στο αίμα σας μέσω της διατροφής και της επίγνωσης. Σε αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο, θα διερευνήσουμε τον αντίκτυπο των διακυμάνσεων του σακχάρου στο αίμα στην ψυχική και σωματική ευεξία και πώς απλές, υγιεινές στρατηγικές διατροφής μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίησή της. Θα μάθετε επίσης τεχνικές ενσυνειδητότητας από το MBSR για την πρόληψη της λαχτάρας, της συναισθηματικής τροφής και της υπερφαγίας. Γίνετε μέλος της Jennifer Heard PhD για να αποκτήσετε πρακτικά εργαλεία για να παραμένετε γεμάτοι ενέργεια και ισορροπία όλη την ημέρα!

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Jennifer Heard

Jennifer Heard - Class Instructor
Spirituality
Health & Wellness/Wellness Coaching
Health & Wellness/Yoga
Health & Wellness/Gluten-Free Lifestyle

Jennifer Heard

I struggled with weight, anxiety, migraines and stomach issues growing up but didn’t really care to do anything about it until I had my first son. His health problems forced me to take, both his and my health seriously. Not wanting to give pharmaceutical...
Εμφάνιση προφίλ

Μαθητές (4)

Προβολή όλων

Άλλες τάξεις από Jennifer Heard ({{classes.count}})

Θέα
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί
Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Φόρτωση μαθημάτων
Φόρτωση Λεπτομέριες
Μπαίνοντας μέσα 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Εμφάνιση προφίλ
Πληρωμή σε εκκρεμότητα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
Προβολή πακέτου
Συμμετοχή στη συνεδρία
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Εκπαιδευτής μηνυμάτων
  • Λήψη πόρων
Προβολή πακέτου
Έναρξη Ζωντανής Συνεδρίας
Προβολή εγγραφής
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
  • Επεξεργασία πακέτου
  • Διαγραφή πακέτου
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
  • Επεξεργασία τάξης
  • Εγγραφείς μηνυμάτων
  • Προβολή αναφοράς
  • Διαγραφή Τάξης
Συμμετοχή LiL+ membership
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο
Κάνε εγγραφή τώρα
  • Προσθήκη στο Ημερολόγιο

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ active_session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Εχει καταγραφεί
Ανερχόμενος Καμία εγγραφή
Έναρξη Ζωντανής Συνεδρίας Προβολή εγγραφής
Προβολή εγγραφής Μπείτε στη Ζωντανή Συνεδρία

Επιβεβαίωση Διαγραφής

Ματαίωση
Διαγράφω