Γρήγορες μπουκιές, μεγάλες νίκες

Ειδικός: Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

Free

Συμμετοχή

Μερίδιο

1

Συνεδρία
1474

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

(Αβίαστα γεύματα που τροφοδοτούν τους στόχους σας χωρίς να σπάσουν τα χρήματα.)

Μπείτε στη νέα χρονιά με γεύματα που αποδεικνύουν ότι δεν χρειάζεται να ξοδεύετε μια περιουσία ή ώρες στην κουζίνα για να νιώσετε δύναμη και θρέψη. Σε αυτό το μάθημα, θα μάθετε πώς να ετοιμάζετε νόστιμα, γεμάτα θρεπτικά συστατικά γεύματα σε μόλις πέντε λεπτά — το καθένα με λιγότερο από $5!

Ανακαλύψτε πώς να μεγιστοποιήσετε τα απλά, προσβάσιμα υλικά για να δημιουργήσετε πιάτα που είναι τόσο ικανοποιητικά όσο και οικονομικά. Από δυναμωτικά πρωινά έως χορταστικά δείπνα, αυτές οι συνταγές έχουν σχεδιαστεί για να τροφοδοτούν τους στόχους σας, να σας κρατούν ενέργεια και να σας εμπνεύσουν να αγκαλιάσετε το μαγείρεμα ως μια πράξη αυτοφροντίδας και δημιουργικότητας.

Είτε αντιμετωπίζετε μια πολυάσχολη εργάσιμη μέρα είτε απλώς αναζητάτε εύκολους τρόπους για να θρέψετε τον εαυτό σας, αυτά τα παιχνίδια δύναμης θα σας κάνουν να νιώθετε ικανοί, σίγουροι και έτοιμοι να κατακτήσετε τα πάντα.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Healthy Cooking

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Wellness Coaching

Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...

23 Συνιστώ

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}