Επιμελημένο για αρχάριους που θέλουν να ξεκινήσουν το ταξίδι τους στη φυσική κατάσταση, αυτό το πακέτο θα μπορούσε να περιλαμβάνει μαθήματα βασικών ασκήσεων, διατροφής, καθορισμού ρεαλιστικών στόχων και εύρεσης κινήτρων.
Σύνδεση εγγραφή