Yoga für Geist, Körper und Seele

Dieser integrative Stil hilft, Ihre Yogapraxis und Ihr Selbstbewusstsein zu vertiefen.
Begleiten Sie Cassaundra, wenn sie diese stärkende, erdende und stressabbauende einstündige Sitzung leitet.

Integratives Yoga ermöglicht uns eine kraftvolle Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele, indem es verschiedene Yoga-Stile mit Atemtechniken, Meditation usw. integriert, um eine vollständige und erfüllende Praxis zu schaffen.

Legen Sie Ihre Absicht fest und wir freuen uns darauf, Sie im Unterricht zu haben🙏🏼🕉

Alle LiL-Kurse werden aufgezeichnet. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie einen Live-Kurs verpasst haben. Melden Sie sich einfach an und schauen Sie sich den Kurs auf Abruf so oft an, wie Sie möchten.

*Nicht alle Übungen sind für jeden geeignet und dieses oder jedes andere Übungsprogramm kann zu Verletzungen führen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt/medizinischen Betreuer, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie an einer chronischen oder wiederkehrenden Erkrankung leiden.

**Der Inhalt dieser Serie ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung stets von Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister beraten.