Yoga – Geist, Körper, Geist

„Integratives Yoga trägt dazu bei, Ihre Yoga-Praxis und Ihr Selbstbewusstsein zu vertiefen. Nehmen Sie also an Cassaundra teil, die Sie durch diese stärkende, erdende und stressabbauende einstündige Sitzung führt, die eine kraftvolle Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele ermöglicht.
Durch die Integration verschiedener Yoga-Stile, mit Atemtechniken, Meditation usw. können wir eine vollständige und erfüllende Praxis schaffen, die alle Ebenen anspricht – und uns die Möglichkeit gibt, uns zu entspannen, zu heilen und von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. Legen Sie dann Ihre Absicht fest, wie Sie es bei jeder spirituellen Praxis tun würden.

Cassaundra freut sich darauf, Sie im Unterricht zu haben🙏🏼🕉

Alle LiL-Kurse werden aufgezeichnet. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie einen Live-Kurs verpasst haben. Melden Sie sich einfach an und schauen Sie sich den Kurs auf Abruf so oft an, wie Sie möchten.

*Nicht alle Übungen sind für jeden geeignet und dieses oder jedes andere Übungsprogramm kann zu Verletzungen führen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt/medizinischen Betreuer, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie an einer chronischen oder wiederkehrenden Erkrankung leiden.

**Der Inhalt dieser Serie ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer von Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister beraten.