Vertraue dir selbst bei wichtigen Entscheidungen

Wenn wir unter Druck stehen – sei es bei der Pflege eines geliebten Menschen, bei gesundheitlichen Problemen, Beziehungsfragen oder der Übernahme von Verantwortung –, finden wir Ruhe nicht durch die Kenntnis der „richtigen“ Antwort. Sie entsteht vielmehr durch das Vertrauen in unsere Fähigkeit zu lernen, uns anzupassen und angemessen zu reagieren.

In dieser Session erforschen wir, warum unser Selbstvertrauen in unsicheren Situationen schwindet und wie wir es von innen heraus wieder aufbauen können.

Anhand von Beispielen aus dem echten Leben (darunter auch, was die Hundepflege unmöglich zu verbergen macht) behandeln wir folgende Themen:

• Warum zu viele Ratschläge die Angst verstärken, anstatt sie zu reduzieren
• Eine sanftere, nachhaltigere Definition von Selbstvertrauen
• Der einfache Lernzyklus, der in schwierigen Zeiten Ruhe schenkt
• Wie wir in unsicheren Situationen unserem eigenen Urteilsvermögen vertrauen können