Tips to Improve Brain Health and Maintain Mental Wellness - Online Class by Peggy Sealfon
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Tips to Improve Brain Health and Maintain Mental Wellness

Experte: Peggy Sealfon
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It's easy to get overwhelmed and distracted. These techniques help you more intentionally choose a better path for yourself and be able to resolve problems more easily. With practice, these skills improve brain health and activate harmony and balance.

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Peggy Sealfon

Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
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