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In der heutigen Zeit fühlen sich viele Menschen gestresst, überfordert und ausgebrannt. Dieser Kurs soll den Teilnehmern helfen, sich besser zu konzentrieren, ablenkende Gedanken loszuwerden und gibt Tipps zur Stärkung ihrer Resilienz im Umgang mit Stress.
Programmdetails
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Kein Aufnehmen
Aufgezeichnete Sitzung
Live-Klasse
Um Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
