Resilience for the Holidays: Tools, Tips & Exercises for Well-being

Resilienz für die Feiertage: Tools, Tipps und Übungen für Ihr Wohlbefinden
Präsentiert von The Wellness Universe – Wellness für alle.

Genießen Sie die Feiertage, egal, wo Sie auf der Freudenskala stehen. Finden Sie Trost und Freude, respektieren Sie Ihre Gefühle und entdecken Sie Ihre innere Resilienz.

Bei manchen Menschen löst die Feiertage ungelöste Emotionen, unerfüllte Erwartungen und Stress aus. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, neue und bessere Wege zu finden, um Glück, Harmonie und Frieden zu erleben.

Lernen Sie unser Team von Wellness-Experten kennen, die bereit sind, wertvolle Ressourcen, Übungen zum Aufbau von Resilienz und stärkende Tipps mit Ihnen zu teilen, die Ihnen helfen, während dieser Feiertage familiäre, berufliche und persönliche Situationen zu meistern.

Erleben Sie Glück, Harmonie und Ruhe mit unseren Selbstpflege-Tools.
Begleiten Sie uns zu Resilienz für die Feiertage – 120 Minuten Live-Weisheit, für Sie aufgezeichnet.

Dienstag, 5. Dezember 2023, 13:00 Uhr EST / 10:00 Uhr PST

Nehmen Sie Platz: https://bit.ly/HolidayResilience2023

Diese kostenlose Veranstaltung wird Ihnen von Wellness for All präsentiert und umfasst ein Panel aus Wellness Universe-Lehrern und Wellness-Experten, moderiert von Resilience Guide Leah Skurdal.

Inspirierende Wellness-Geschenke erwarten diejenigen, die live dabei sind.

Über unsere Experten und die Veranstaltung:

Leah Skurdal hilft Menschen dabei, Veränderungen aus ihrer inneren Widerstandsfähigkeit heraus zu meistern. Als visionäre Vordenkerin leitet Leah Veranstaltungen zum Aufbau von Widerstandsfähigkeit, um den Teilnehmern Werkzeuge, Strategien und Expertenwissen anzubieten, damit sie während der Herausforderungen des Lebens auf Widerstandsfähigkeit zugreifen können. Kontaktieren Sie Leah: https://bit.ly/LeahSkurdal

Alex Bowden, CEO/Gründer von PEOPLEfirst Talent & Retention Consulting/Experte für berufliche Veränderungen, präsentiert „Rediscovering Your Value“. PEOPLEfirst verändert die Welt, einen Arbeitsplatz nach dem anderen, indem Menschen Freude an ihrer täglichen Arbeit haben. Alex‘ Expertenteam hilft Unternehmen, durch erstklassige Einstellung, Bindung und Kulturarbeit die Besten ihrer Klasse zu werden. Kontaktieren Sie Alex: https://bit.ly/WUAlexBowden

Lolita Guarin, Expertin für Stressmanagement, präsentiert „Wie man die Feiertage genießt, ohne von Kindheitstraumata überwältigt zu werden“. Lolita Guarin ist vierfache Bestsellerautorin, Heilerin, ermutigende Rednerin und vertrauenswürdige Trainerin für vielbeschäftigte Berufstätige und erwachsene Kinder von Süchtigen. Sie war in Fernsehsendungen, Veranstaltungen und über 30 Podcasts zu sehen. Kontaktieren Sie Lolita: https://bit.ly/WULolitaGuarin

Maggie Sarfo präsentiert „Emotional belastbar werden“. Sie ist internationale Bestsellerautorin, TEDx/Hauptrednerin, Mentorin für persönliches Wachstum und Beraterin für Akasha-Chroniken. Von Großbritannien aus betreut sie Kunden auf der ganzen Welt, die immer wieder Barrieren überwinden, um ihr höchstes Potenzial zu erreichen. Kontaktieren Sie Maggie: https://bit.ly/WUMSarfo

Carrie Hopkins-Doubts, Coach für spirituelle Resilienz, präsentiert 3 Tipps zum Feiern der Feiertage in einer Zeit des Verlusts und der Trauer. Carrie coacht Menschen, die große Lebensübergänge erleben, und hilft ihnen, sich wieder mit ihrem Herzen zu verbinden, ihre Kraft zurückzugewinnen und sich wieder auf ihr Ziel auszurichten, um das nächste Kapitel ihres Lebens zu schreiben. Kontaktieren Sie Carrie: https://bit.ly/WUCDoubts

Kathy Jerin, spirituelle Leiterin und HeartMath-Trainerin, präsentiert „Was sagt Ihr Herz?“ Kathy spricht gerne für die Vorteile der spirituellen Entwicklung als integralen Bestandteil des Lebens. Wenn Sie die Mechanismen von Stress verstehen, haben Sie den Vorteil, dass Sie sich Ihres Stressniveaus bewusster und sensibler sind und wissen, wann und wie Sie proaktiv handeln müssen. Kontaktieren Sie Kathy: https://bit.ly/WUKJerin

Rajan Narayanaswamy, Lehrer der Weisheit der alten indischen Schriften, präsentiert „Verbindung mit einer höheren Intelligenz“. Dr. Rajan Narayanaswamy unterrichtet seit zwei Jahrzehnten Yoga, Meditation und leitet Gruppen zum Studium der Heiligen Schrift. Rajan hat 25 Jahre lang in den Bereichen Weltraum- und Satellitentechnologie sowie als Softwareentwickler im IT-Sektor in großen US-Unternehmen gearbeitet. https://bit.ly/WURajanN

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Veranstaltungswert: 149 $

Diese Veranstaltung wird aufgezeichnet. Die Aufzeichnung enthält Chataufzeichnungen.

10 LIVE-Teilnehmer gewinnen ein Exemplar eines der Bücher „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care“! https://www.amazon.com/dp/B08VFFJPN9

Es wird empfohlen, an der Live-Sitzung teilzunehmen, falls die Aufzeichnung beschädigt ist oder in irgendeiner Weise fehlschlägt.

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