Reihe: Geführte Auszeit für das Wohlbefinden - Online Class by Maureen Doran
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Reihe: Geführte Auszeit für das Wohlbefinden

Experte: Maureen Doran
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Geführte Auszeit für Ihr Wohlbefinden
Jeder braucht eine Pause während eines anstrengenden Arbeitstages. Nehmen Sie sich 15 Minuten Zeit für uns, um gemeinsam verschiedene angeleitete Übungen zu entdecken, die Ihnen helfen, im Hier und Jetzt anzukommen, anstatt sich von den Herausforderungen des Tages mitreißen zu lassen. Diese Übungen fördern Stabilität und Zufriedenheit, selbst angesichts der täglichen Belastungen, sodass Sie erholt und gestärkt an Ihren Arbeitsplatz zurückkehren können.

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Um Maureen Doran

Maureen Doran - Class Instructor
Mindfulness Training
Resilient Life/-
Wellness Talks/-
Meditation/Guided Meditation
Nutrition/-
Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...
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