Qigong – Geist, Körper und Seele

Qigong ist eine schöne Praxis, die jeder täglich praktizieren kann, um die Energie in Körper, Geist und Seele zu optimieren, mit dem Ziel, Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern und zu erhalten. Es gibt sowohl physische als auch psychologische Komponenten mit Regulierung des Geistes, des Atems und der Körperbewegung und -haltung.

Begleiten Sie die spirituelle Lehrerin und intuitive Wellnesstherapeutin Cassaundra Paolini, während sie Sie Schritt für Schritt durch einfache und effektive Qi (Chi)-Praktiken führt, um:
- Qi bewegen und stärken,
- Erhöhen Sie die Qi-Energie in Ihrem Körper
- Clear blockiert und stagniert
- gesundes Qi kanalisieren, um Körpersystemen zu helfen
- Ihren gesamten Körper (auf zellulärer Ebene) positiv aufladen, um Ihnen mehr Energie zu geben
- Bewegung & Stehmeditation
- Verbesserung der Verbindung von Geist und Körper
- Stress reduzieren

Wenn Sie sich regelmäßig bewegen und Qi (Chi) Energie reinigen, kann dies das allgemeine Wohlbefinden im physischen und energetischen Körper fördern, ein Unterschied, den Sie wirklich spüren können.

Alle LiL-Kurse werden aufgezeichnet. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie einen Kurs verpasst haben. Sie können sich ganz einfach nach Belieben anmelden und den Kurs auf Abruf so oft ansehen, wie Sie möchten.

**Der Inhalt dieser Serie ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu einer Erkrankung immer von Ihrem Arzt oder anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleistern beraten.