Pflanzliches Wohlfühlessen

Experte: Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

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Der Herbst weckt Visionen von Suppen, Eintöpfen und Aufläufen, jenen warmen, herzhaften Geschmäckern und Texturen, die „Zuhause“ sagen und uns mit so viel Gutem erfüllen.

In diesem 60-minütigen Kurs geht Lisa zwei pflanzliche Grundrezepte für „Wohlfühlessen“ durch und zeigt Ihnen, wie Sie Geschmack, Textur, Küche und Umami in Ihre eigenen pflanzlichen Gerichte, die Sie „lecker“ nennen, anpassen und mischen können.

Lisa, eine preisgekrönte Kochbuchautorin, zertifizierte vegane Köchin und ausgebildete Köchin bei Forks Over Knives, bringt ihre Leidenschaft für herzgesunde, pflanzliche Mahlzeiten auf den Tisch. Mit einem Hintergrund in Gesundheitspflege und Krankheitsprävention bietet Lisa praktische Tipps und Tools für alle – egal, ob Sie neu in der pflanzlichen Ernährung sind oder einfach mehr Gemüse in Ihre Mahlzeiten einbauen möchten. Sie müssen nicht komplett vegan werden! Dieser Kurs wird Ihnen helfen, die Freude und die Vorteile zu entdecken, die es hat, weniger Fleisch und mehr Gutes aus der Erde zu essen.

Programmdetails

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Um Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Healthy Cooking

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Wellness Coaching

Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...

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