Kochen für mehr Gesundheit im Winter - Mehrsprachig

Experte: Andrea Beaman

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Der durchschnittliche Erwachsene bekommt 2-4 Erkältungen pro Jahr. Bereiten Sie sich in dieser Saison mit den richtigen Lebensmitteln und Kräutern vor, um Ihren Körper zu nähren und diese fiesen Wintererkältungen zu vermeiden.

Mein Kochkurs und meine Demo zeigen Ihnen genau, welche Lebensmittel Sie diese Saison am besten kaufen können und wie Sie sie für eine optimale Gesundheit zubereiten. Wir werden auch behandeln, welche essentiellen Kräuter benötigt werden, um Ihre Immunität zu stärken und aufkommenden Atemwegserkrankungen vorzubeugen.

Markieren Sie Ihren Kalender und wir sehen uns bald in meiner Küche!

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Um Andrea Beaman

Health & Wellness/Nutrition

Cooking/Healthy Cooking

Andrea Beaman

Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living. Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...

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