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Eine 45-minütige Ganzkörper-Pilates-Sitzung. Konzentrieren Sie sich auf die Korrektur Ihrer Haltung und rehabilitativer Bewegungen, um Schmerzen und Beschwerden in Schultern, Wirbelsäule, Hüfte und Knien zu lindern – und absolvieren Sie gleichzeitig ein effektives Krafttraining!
Programmdetails
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Um Kerryn van der Merwe
Kerryn van der Merwe
"Movement is reward, not retribution"
My name is Kerryn, and I believe that everybody deserves to feel good and move well. From double hip surgery, endless rehabilitation, and chronic pain, I now live a full, active, and pain-free life thanks to the effective...
